Sara Ivanhoe - Yoga on the Edge [2008] DVD5
Автор (режиссер): Сара Айвенхо/Sara Ivanhoe
Название: Sara Ivanhoe - Yoga on the Edge
Год выпуска: 2008
Жанр: фитнес - йога
Язык: английский
Качество видео: DVD5
Продолжительность: 01:01:00
Видеокодек: MPEG-2 Video
Битрейт видео: ~4 404 Kbps, 29.970 fps
Размер кадра: 720 x 480
Аудиокодек: MP2
Битрейт аудио: AC3, 192 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.
Описание:
Три удивительно мягких программы снимали на спокойном багамском пляже. Тренировки имеют уникальную спонтанность и натуральность, так как они были созданы Сарой без предварительного планирования схемы урока. Она просто дала волю своим чувствам.
Sunrise - Восход - первая тренировка самая сложная и продолжительная с наибольшим разнообразием позиций.
High Noon – Полдень – следующая программа - сосредоточена на дыхании и равновесии.
Sunset – Заход - последняя программа, направленная на то, чтобы успокоить ум и тело в конце дня.
Чарующая мягкая инструментальная музыка…
Уровень сложности – средний.
Превьюhttp://www.youtube.com/watch?v=wwUst9ndNlohttp://www.youtube.com/watch?v=zM-inHHp2Zo&feature=related
Performance - VTS_01_1
Формат: MPEG-PS
Видео: MPEG-2 Video, 720 x 480, 16/9, 4 796 Kbps, 29.970 fps, 0.463 b/px
Аудио: AC3, 192 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.
Продолжительность: 00:01:45
Sunrise series - VTS_02_1
Формат: MPEG-PS
Видео: MPEG-2 Video, 720 x 480, 16/9, 4 404 Kbps, 29.970 fps, 0.425 b/px
Аудио: AC3, 192 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.
Продолжительность: 00:28:59
High Noon series - VTS_03_1
Формат: MPEG-PS
Видео: MPEG-2 Video, 720 x 480, 16/9, 4 350 Kbps, 29.970 fps, 0.420 b/px
Аудио: AC3, 192 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.
Продолжительность: 00:29:19
Sunset series - VTS_04_1
Формат: MPEG-PS
Видео: MPEG-2 Video, 720 x 480, 16/9, 4 743 Kbps, 29.970 fps, 0.458 b/px
Аудио: AC3, 192 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.
Продолжительность: 00:26:59
Время раздачи: круглосуточно
(Голосов: 
