Алексей Веселов | Руководство по наращиванию мышечной массы (2023)
Автор: Алексей Веселов
Жанр: Учебная и научно-популярная литература
Читает: Павел Ломакин
Продолжительность: 08:40:26
Издательство: БОМБОРА
Аудио: MP3, 128 Kbps
Формат PDF
Описание:
Авторитетный тренер предлагает вам методику построения идеального тела!
В этой книге вы найдете не только подробное описание всех упражнений, но и планы тренировок, советы по правильному питанию и многое другое!
Независимо от вашего уровня подготовки, эта книга будет вваашим идеальным спутником на пути к мускулистому телу. Начните свое восхождение на вершину бодибилдинга!
Время раздачи: С 07 до 22 ежедневно (минимум до появления первых 3-5 скачавших) |
|
|
|
