Расс Хэррис | Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности (2022)
Автор: Расс Хэррис
Жанр: Психология
Читает: Сергей Уделов
Продолжительность: 18:52:52
Издательство: БОМБОРА
Аудио: MP3, 96 Kbps
Описание:Почему так трудно быть счастливым? Почему жизнь так сложна? Почему люди так сильно страдают? И что мы можем реально с этим поделать?
Вы держите в руках не просто книгу, а исчерпывающее руководство, карту и компас для путешествия в самую суть человеческих страданий и их преодоления. Терапия принятия и ответственности (ACT) – это научно обоснованный подход, который не борется с болью, а учит жить полной жизнью, даже когда боль присутствует. Эта книга – ваш проводник в мир, где психологические трудности превращаются из непреодолимых стен в управляемые вызовы.
Авторские методики
Выход из кризиса
Практическая психология
Преодоление проблем
Психотерапевтическая практика
Психотерапия
Терапия принятия и ответственности
Время раздачи: С 07 до 22 ежедневно (минимум до появления первых 3-5 скачавших) 
