Эллен Хендриксен | Искусство быть несовершенным. Как полюбить и принять себя настоящего (2026)
Автор: Эллен Хендриксен
Жанр: Психология
Читает: Анна Летура
Продолжительность: 10:42:51
Издательство: Азбука
Аудио: MP3, 64 Kbps
Описание:
Уолт Дисней, Стив Джобс, Бруно Марс – их одержимость идеалом подарила миру шедевры, но сожгла изнутри. Вы тоже ведете вечную гонку за недостижимым? Пора остановиться. Эта книга – ваш шанс. С помощью клинического психолога Эллен Хендриксен вы научитесь менять жесткие внутренние правила на гибкость и поддержку, превращать страх перед неудачей в смелость действовать и отпускать изматывающий контроль. Чтобы обрести наконец свободу быть собой – неидеальным, но настоящим.
Жизнь по ту сторону перфекционизма ждет вас.
Время раздачи: С 07 до 22 ежедневно (минимум до появления первых 3-5 скачавших) |
|
|
|
