П. Цацулин | Стань сильнее! (секреты русского спецназа) [2008] [DJVU]
Автор: П. Цацулин
Название: Стань сильнее!Год: 2008
Издательство: Астрель
Отрасль (жанр): Спорт
Формат: DJVUКачество: Хороший скан
Страниц: 144
Описание:Настоящее издание представляет собой авторизованный перевод оригинального издания "Power to the People!" (by Pavel Tsatsouline, 1st Edition, 2000), опубликованного в США издательством Dragon Door Publications, Inc.
Все действия, физические и иного рода, описанные в книге в информативных целях, могут оказаться слишком трудными или травмоопасными для некоторых читателей. Поэтому настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем приступать к их выполнению.
Главным образом книга посвящена описанию всего двух упражнений: жиму стоя одной рукой и становой тяге, в сочетании с новейшими принципами силовой тренировки.
Павел Цацулин - бывший военнослужащий одного из советских спецподразделений, консультант американской морской пехоты и Secret Servise, чемпион США по безэкипировочной тяге. Был назван Тренером Года журналом Rolling Stone.
Спасибо за
!Время раздачи: Ночь. До 5 раздающих... 
Вмиг освободятся 