Г.В.Попов, О.А.Сагоян, В.В.Диденко | У-шу. Путь к здоровью и гармонии [1989] [DOC]
Автор: Г.В.Попов, О.А.Сагоян, В.В.Диденко
Название: У-шу. Путь к здоровью и гармонии
Год: 1989
Издательство: «Интерпринт»
ISBN: 5—03—002253—8
Жанр: Единоборства, философия, здоровье
Формат: DOC
Качество: Изначально электронное (ebook)
Описание: Работа Г.В.Попова, О.А.Сагояна и В.В.Диденко является первым в советской спортивной литературе учебно-методическим пособием по китайской гимнастике у-шу.
В ней подробно изложен гимнастический комплекс, имеющий ряд отличительных особенностей по сравнению с другими видами гимнастики. Значительное внимание уделено базовым движениям рук, бедер и ног, а также парным упражнениям по их усвоению. Пособие завершает описание комплекса формальных упражнений «Три владыки», носящих прежде всего оздоровительный характер. * Родственные релизы:
книги -
100 лучших приемов таиландского бокса;
Энциклопедия традиционных видов борьбы народов мира;
«100 приемов женской самообороны»;
«Циньна. Искусство болевых захватов»;
«Шокирующий Тайцзицюань...»Время раздачи: 24/7 - до 10 скачавших. 
