Ищу литературу или видео уроки по Adobe Flash

Желательно для чайника.нет даже для полного чайника,правильней будет сказать так.Если у кого есть или кто знает где скачать то откликнитесь.

sdes moschno Oslom ska4at, o4en horoschije uroki, no na nemetzkom jasike , http://www.saugstube-server.to/-saugstube.php?Module=Details&ID=72211

вот самый правильный ресурс для этого: http://www.adobe.com/designcenter/video_workshop/?id=vid0118