Накачайся быстро и качественно [2009] PCRec

Автор (режиссер): Неизвестен
Название: Накачайся быстро и качественно
Год выпуска: 2009
Качество видео: PCRec

Продолжительность:
1. 00:02:06
2. 00:16:59
3. 00:02:48

Видеокодек: AVC
Битрейт видео: ~150-679 Кбит/сек

Размер кадра:
1. 600х480
2. 320х240
3. 300х240

Аудиокодек: AAC
Битрейт аудио: ~128 Кбит/сек

Описание:
Три видеоурока для максимальной накачки мышц тела. Методика корректировалась годами. В связи с этим эта методика, на данный момент гораздо эффективнее остальных.

Мало того, что в видеоуроках описан комплекс упражнений, в них еще затронута тема правильного питания. Все в комплексе дает потрясающие результаты. Удачи!

Просмотр доступен только для зарегистрированных пользователей

Скриншоты:

Время раздачи: 24/7 до Ratio по раздаче х5

надо осмотреть)

лучше б и не тратил 3 минуты на это.

Указали бы откуда видео. http://www.Здесь была ссылка на посторонний ресурс

karma_alex
Во первых - видео в раздаче не только с этого ресурса, во вторых, не указал значит не указал, не стоит тут ссылки кидать...

Господи, какого только бреда нет на просторах инета!

в общем-то примерно так и качаюсь.