Ю.Татура | Курение: Тонкости, хитрости и секреты [2004] [FB2]

Ю.Татура | Курение: Тонкости, хитрости и секреты [2004] [FB2]

---

Автор: Ю.Татура
Название: Курение: Тонкости, хитрости и секреты
Год: 2004
Издательство: «Бук-Пресс»
Жанр: Неврология, психотерапия, научно-популярный
Серия: «Ваше здоровье»
Формат: FB2
Качество: Изначально электронное (ebook)

Описание:
Многие считают курение привычкой, полагая, что бросить курить очень легко, что это только вопрос волевого усилия. Это неверно по двум причинам. Во-первых, привычке иногда очень трудно изменить. Во-вторых, курение – это не просто привычка, а также определенная форма наркотической зависимости. Также бытует мнение, что курение табака – это приобретенный рефлекс.
Курение – это очень сильная привычка. Ничто не мешает человеку закурить очередную сигарету, и это все еще остается социально приемлемым во многих местах.
Несмотря на то, что курение табака является сильной привычкой, а также формой наркотической зависимости, миллионам людей все-таки удалось бросить курить.
В этой книге вы найдете все «плюсы» и «минусы», которые можно «приобрести» за счет курения. * Родственные релизы: книги - «Алкоголизм. Тонкости и хитрости»; «Сон. Тонкости, хитрости и секреты»; «Стресс. Тонкости, хитрости и секреты»; «Остеохондроз»; «Энциклопедия гипноза»; «Гипноз. Новейший справочник»; «Оксфордское руководство по психиатрии» В 2-х томах; «Толковый cловарь психиатрических терминов»; «Психиатрия»
Скриншоты:


Время раздачи: 8:00 - 1:00 (по Москве) - до 10 скачавших

А здесь есть дельный совет как бросить?

курил с 16 до 26 лет, 4 года как не курю и не тянет, причина всему Аллен Карр "Легкий способ бросить курить", для меня это был реальный способ и действенный, без каких либо статистических данных и "ужастиков" (типо что будет с твоим организмом если ты будеш продолжать курить и т.д.), если тогда бы я наткнулся на эту книжку, ну наверное наврядли бросил курить. причем бросил курить на 3-й день прочтения Аллена Карра, но дочитал до конца как рекомендовалось. я не рекламирую, может это тоже не панацея (моему другу не помог мой способ).

больше года не курю и чувствую себя намного лучше!!!

Курил с 16 до 47 бросил легко (че дурак не сделал это давно) чего и вам желаю!

Аллен Карр "Легкий способ бросить курить" реально помогает, я года четыре наверно уже не курю, хотя срок не имеет значения. Стоит отметить, что давал почитать Карра тёще-курительницы - не проняло.
Ещё главное чтобы ничего отличного курить не начать, бывает. .

Добавлено спустя 2 минуты 54 секунды:

djaday писал(а):

А здесь есть дельный совет как бросить?

А правда, в видео выводы или советы есть какие ?

Спасибо, почитаю, может брошу все-таки. Карр не помог, хотя курить стал вполовину меньше.

Марк Твен говорил - Нет ничего проще бросить курить, я это проделывал сотни раз.

VKmiki писал(а):

Марк Твен говорил - Нет ничего проще бросить курить, я это проделывал сотни раз.

смешно, вы ненаходите в ваших словах самообман?

Марк Твен говорил - Нет ничего проще бросить курить, я это проделывал сотни раз.
смешно, вы ненаходите в ваших словах самообман?

Да,Марк Твена и его юмор уже не понимают...

VKmiki писал(а):

Марк Твен говорил - Нет ничего проще бросить курить, я это проделывал сотни раз. смешно, вы ненаходите в ваших словах самообман? Да,Марк Твена и его юмор уже не понимают...

Ничего страшного, тема не для шуток, поэтому и воспринимают с серьезными намерениями=)

Кому не помог Аллен Карр - читайте ещё раз. Некоторым надо 3-4 раза прочесть, чтобы подействовало. Но это стоит того.
Есть ещё фильм по книге. В перерывах между чтениями - смотрите. Если реально задумываешься о бросании, помогает 100%.

Карр не для всех. Мне это реально помогло
http://kladun.livejournal.com/244027.html
Объяснять курильщику вред курения это тупо.....