Д.В.Скогорев | Русский рукопашный бой [2003] [DJVU]

Автор: Д.В.Скогорев
Название: Русский рукопашный бой
Издательство: Сибирское университетское издательство
Год: 2003
Отрасль (жанр): Спорт, Боевые искусства
Формат: DJVU
Качество: Хороший скан

Описание:
Перед вами практическое руководство по русскому рукопашному бою. Автор предлагает уникальную методику освоения славянского боевого искусства:
• в ней сочетаются законы биомеханики и психофизики;
• она обучает не приемам, а способам решения любой ситуации, которая может возникнуть в процессе взаимодействия с противником;
• используя ее принципы, словно элементы конструктора, человек сможет выстроить свой неповторимый стиль ведения борьбы, выбрать удобное для себя и подходящее к конкретной ситуации действие.
Книгу отличают простота изложения и наличие большого количества иллюстраций, в которых детально прорисованы способы ведения боя.
В книге описаны упражнения на биомеханику и психофизику, конструкция защиты, способы перемещения и выведения противника из равновесия, ударная техника, начальные этапы работы с оружием.
Для спортинструкторов, спортсменов, а также всех тех, кто интересуется русским рукопашным боем.

Время раздачи: 24/7

Спасибо. Почитаю.

Большая просьба, встаньте на раздачу...