Идеальный пресс за 8 минут / Training - 8 minute Abs fitness (1994) TVRip

[font:8c231bea30="Tahoma"]Идеальный пресс за 8 минут / Training - 8 minute Abs fitness (1994) TVRip

Жанр: Обучающее видео

Видеоматериал показывает по секундам, как всего за 8 минут в день нужно загрузить мышцы живота, чтобы был отличный результат (а восемь минут выкроить в день может каждый). Готовим торс к лету. Фильм на английском языке, но все слова сопровождаются показом упражнений, поэтому все понятно без перевода.Осталось включить только музыку.

Год выхода: 1994
Студия: TelAmerica Media Incorporated
Продолжительность: 8 мин
Перевод: Оригинал

Качество: TVRip
Формат: DivX
Видео: 400x320, 14.999 fps, MPEG-4 Video Codec V1 ~354 kbps avg, 0.19 bit/pixel
Звук: 8 kHz, Microsoft PCM, 2 ch, 128 kbps avg



Время раздачи: 24/7

Не забываем поблагодарить, нажав соответсвующую кнопку%)

хвалиться результатами будем?%)

Скачала! Большое спасибо. Результатами похвалюсь через месяц тренировок. Ведь занятия всего 8 минут!

Скачал жене. Пусть вес сбрасывает. Спасибо.

Прикольно. Поюзаем.

гы...пока не скачал, но очень интересно...обязательно скачаю, потом напишу отзыв) спс за возможность поддержания тонуса))))

Ну что, появились обладатели каменного пресса?

ууу а че у меня пишет что ыы объект загрузки неактивен

Интересно только с точки зрения разнообразия упражнений.

хвалиться результатами будем?%)

Хорошая программа, по началу не все удается сделать (даже те 45 сек. на упражнение кажутся ооооочень долгими), но результат действительно есть. К тому к некоторые упражнения по началу сложно выполнять правильно учитывая что 3 человека делают все по разному. А ТАК - ЗЕР ГУТ!

У меня есть еще из этой серии 4 видео legs, buns, arms, stretch. Если кому-то нужно выложу

Axel_lurcher Выкладывай.

deksterr
Уже есть здесь
http://www.nnmclub.to/forum/viewtopic.php?t=42256

Спасибо