А. В. Алексеев| Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте [2006] [DJVU]
Автор: А. В. Алексеев
Название: Преодолей себя! Психическая подготовка в спортеГод: 2006
Издательство: "ФЕНИКС" Ростов-на-Дону
ISBN: 5-222-09360-3
Отрасль (жанр): Спорт
Формат: DJVUКачество: Хороший скан
Количество страниц: 354
Описание:В книге изложены система обретения оптимального психофизического соревновательного состояния, способы регуляции психического состояния, метод объективного контроля за качеством аутотренинга, психические основы совершенствования спортивной техники.
Спасибо за
!Время раздачи: Ночь. До 5 раздающих... 
