Sova Film | Дышите свободно. Перкуссионный массаж [2009] DVDRip
Производство: Sova Film
Жанр: Обучающее видео
Качество видео: DVDRip
Продолжительность: 00:48:48
Видео: XviD 720x480 23.98fps 556Kbps
Аудио: MP3 44100Hz stereo 192Kbps
Описание:Перкуссионный массаж получил свое название от латинского слова «percussio», что в переводе означает «постукивание». В основе перкуссионного массажа лежат ударные приемы, которые способствуют активизации функции дыхательного аппарата и отхождению мокроты. Он не только улучшает крово- и лимфообращение, стимулирует легочную вентиляцию, но и помогает при лечении бронхитов и других простудных заболеваний.
Из предлагаемого вам фильма вы узнаете, как правильно выполнять массаж, какие есть противопоказания и как лучше подготовить тело к перкуссии. Для этого на диске подробно показаны три варианта подготовки к массажу: ручная техника, разогрев с помощью банки и меда.
Фильм также демонстрирует экспресс-вариант перкуссии, который можно выполнять через одежду, в положении сидя. Этот массаж поможет вам не только активизировать дыхание, восстановиться после сильного утомления, но и поднимет общий тонус организма.
- улучшает дыхание
- стимулирует крово- и лимфообращение
- укрепляет иммунитет
Рекомендуется при лечении бронхитов и других простудных заболеваний. Точнее на стадии восстановления, реабилитации, ибо при активном воспалительном и инфекционном процессе по понятным причинам массаж не делается.
Алльтернативная раздача -
Дышите свободно! Перкуссионный массаж [2009] DVDRipСкриншоты:
Время раздачи: 24/7
(Голосов: 
