Владимир Миркин | Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре [2011] [FB2]
Автор: Владимир Миркин
Название: Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре
Издательство: Питер
Страниц: 384
Год: 2011
Отрасль (жанр): Здоровье
Формат: FB2
Качество: ebook (изначально компьютерное)
Описание:
В этой книге впервые наиболее полно изложена авторская методика похудения доктора Миркина. Вы узнаете, как худеть эффективно без вреда для здоровья, как бороться с "голодными приступами" с помощью самовнушения, как преодолевать тягу к запретным продуктам и снимать эмоциональный стресс во время похудения. Вы овладеете простыми психологическими приемами, которые позволят обрести стройную фигуру, здоровье и счастье. Уникальная авторская диета поможет вам похудеть за месяц на 10 килограммов. Диета доктора Миркина способствует не только обретению прекрасной фигуры, но и укреплению здоровья в целом. В книге много реальных историй людей, которые с помощью самоубеждений и диеты избавились от лишнего веса. Следуя рекомендациям доктора Миркина, вы сможете похудеть без осложнений для здоровья и обрести свежий и привлекательный внешний вид.
Время раздачи: Ориентировочно с 18:00 до 24:00 |
| [NNM-Club.ru]_Vladimir Mirkin - Kak pohudet' raz i navsegda. 11 shagov k stroynoy figure.fb2.torrent |
Торрент:  |
Зарегистрирован |
Скачать
 |
| Зарегистрирован: |
07 Янв 2012 19:59:19 |
| Размер: |
4.56 MB () |
| Рейтинг: |
4.7 (Голосов: 53)
|
| Поблагодарили: |
245 |
| Проверка: |
Оформление проверено модератором 07 Янв 2012 20:32:54 |
|
Как cкачать · Как раздать · Правильно оформить · Поднять ратио!
|
|
|
