Владимир Бутримов | Лечебно-Оздоровительный цигун. Специальный комплекс для позвоночника [2009] DVDRip
Автор (режиссер): Владимир Бутримов
Название: Лечебно-Оздоровительный цигун. Специальный комплекс для позвоночника
Год выпуска: 2009
Жанр: Обучающее видео
Язык: Русский
Качество видео: DVDRip
Продолжительность: 01:01:57
Видеокодек: XVID
Битрейт видео: ~1004 Кбит/сек, 25,000 кадров/сек
Размер кадра: 640х480
Аудиокодек: MP3
Битрейт аудио: 112 Кбит/сек, 2 канала, 48 000 Hz
Описание:Специальный комплекс для позвоночника рекомендован всем, кто хочет восстановить, укрепить и поддерживать в хорошей форме свой позвоночник.
Это могут быть люди страдающие остеохондрозом, радикулитом, ишиасом, сколиозом, протрузиями и грыжами межпозвоночных дисков, когда хирургическое лечение не целесообразно.
Комплекс рекомендован для реабилитации позвоночника в послеоперационом периоде.
Это адаптированный к славянскому анатомическому типу комплекс, составленный доктором Владимиром Бутримовым.
В течение 30 лет он отбирал наиболее эффективные упражнения для создания и укрепления "мышечного каркаса" позвоночника. Основная цель этих упражнений - формирование эластичности связочного аппарата, проработка стабилизаторов туловища.
С помощью вытягивающих и скручивающих упражнений достигается эффект "лиан, оплетающих позвоночник". Обязательное требование, они должны выполняться с внутренним расслаблением. Особый акцент делается на гибкости и эластичности мышечно-связного комплекса, оплетающего позвоночник, а не на чрезмерно закачанных мышцах туловища. Только правильное и регулярное выполнение этого комплекса позволяет получить стабильный и длительный лечебно-оздоровительный эффект.
По сути "Специальный комплекс для позвоночника" - это предложение формирования нового оптимального психо-физического стереотипа, направленного прежде всего на "ось" нашего организма - позвоночник, как основу отличного самочувствия и высокой работоспособности.
Скриншоты:
Время раздачи: С 18:00 до 23:00 (по выходным в течении дня)
(Голосов: 
