Е.Мириманова | Позитивное похудение. Самый главный секрет успеха [2011] [FB2] Автор: Екатерина Мириманова Название: Позитивное похудение. Самый главный секрет успеха Год: 2011 Издательство: Питер Страниц: 163 Отрасль (жанр): Здоровье Формат: FB2 Качество: eBook(изначально компьютерное)
Описание: Новая книга Екатерины Миримановой,автора самой популярной системы похудения и самосовершенствования в России – Минус 60, – предназначена не только для давних сторонников системы или новичков,которые хотят больше узнать о ней или у которых не все в похудении идет так гладко, как хотелось бы.Она подходит и тем, кто придерживается другой методики. Потому что главное в похудении – правильный настрой.Без него добиться заметных успехов совершенно невозможно, как бы мы ни ограничивали себя в еде и ни истязали упражнениями. Книга Екатерины отвечает на самые актуальные для каждой худеющей вопросы: почему вес не уходит,как выбрать правильную мотивацию, почему происходят спады и что с ними делать, как и где искать поддержку?Думайте правильно – и тогда ваш лишний вес покинет вас легко и никогда не вернется обратно. Эта книга поможет вам избежать ошибок и станет отличным советчиком!
((
