Надежда Баловсяк | Компьютер и здоровье [2008] [FB2]

Автор: Надежда Баловсяк
Название: Компьютер и здоровье
Год: 2008
Издательство: Питер
ISBN: 978-5-388-00156-6
Страниц: 271, илл.
Отрасль (жанр): Здоровье
Формат: FB2
Качество: eBook(изначально компьютерное)

Описание:
Впервые о вредном влиянии компьютеров на здоровье заговорили почти одновременно с их появлением. Что и понятно: компьютеры того времени очень сложно назвать безвредными, особенно по сравнению с современными моделями. Однако и сейчас даже безопасные на первый взгляд компьютеры негативно действуют на наше здоровье.
В этой книге рассмотрено возможное влияние компьютера на организм человека. Описывается, как правильно установить компьютер и организовать рабочее место, чтобы максимально "разгрузить" позвоночник и не напрягать кисти рук; как работать в Интернете, чтобы избежать проблем с нервной системой; как играть в компьютерные игры, чтобы не пострадала психика. Отдельно рассказывается о том, как компьютер влияет на здоровье детей и беременных. Кроме того, в книге описаны полезные программы, призванные сохранить наше здоровье.

Время раздачи: Ориентировочно с 18:00 до 24:00

прочитаем , и учтем :умничает: