Подборка книг "Men's Fitness Complete Guide + 7 Rules of Building Muscle" [2009 - 2011] [PDF]
Название: Men's Fitness Complete Guide + 7 Rules of Building Muscle
Год: 2009 - 2011
Количество страниц: 132 - 188
Издательство: Dennis Publishing Ltd
Отрасль (жанр): фитнес
Язык: английский
Формат: PDF
Качество: Изначально компьютерное
Описание:Вашему вниманию предлагается подборка книг, вышедшая в Великобритании под эгидой журнала Men's Fitness. Рассматриваются 3 аспекта: работа с гантелями (Dumb-bell), работа над прессом (Abs), занятия в домашних условиях (Home Workouts). В книге "7 Rules of Building Muscle" даются рекомендации по наращиванию мышечной массы. Все книги содержат рекомендации по правильному питанию, а также большое количество иллюстраций, поэтому знание английского сводится к минимуму.
Men's Fitness - 7 Rules of Building Muscle
Год: 2011
Количество страниц: 180
ISBN-10: 1-906372-70-5
Главный редактор: Joe Warner
Men's Fitness Complete Guide to Abs (2nd edition)
Год: 2011
Количество страниц: 182
ISBN-10: 1-907232-69-9
Главный редактор: Jon Lipsey
Men's Fitness Complete Guide to Dumb-Bell Training
Год: 2011
Количество страниц: 132
ISBN-10: 1-907779-20-5
Главный редактор: Jon Lipsey
Men's Fitness Complete Guide to Home Workouts
Год: 2009
Количество страниц: 188
Главный редактор: Jon Lipsey Скриншоты:
Время раздачи: С 21:00 до 03:00 Мск
