Шри Шри Рави Шанкар - Сударшан Крия (2008)
Год: 2008
Жанр: meditation
Продолжительность: 01:01:45
Кодек: MP3
Битрейт: 320 кб/с
Тип битрейта: CBR
Трек лист:01 - Длинная Сударшан Крия - 01:01:45
Секретная и главная методика "Искусства Жизни"Сударшан Крия включает в себя определенные естественные ритмы дыхания, которые гармонизируют ритмы тела, ума и эмоций, и настраивают их на единый ритм природы. Таким образом Сударшан Крия устраняет стресс, усталость и негативные эмоции (гнев, разочарование, депрессия и пр.), делая вас спокойными и одновременно полными энергии, сфокусированными и в то же время расслабленными.
Сударшан Крия – испытайте силу дыханияДыхание – связующая нить между телом и умом. Понимая эту связь, мы можем способствовать изменениям в образе нашего поведения и мышления с помощью сознательного изменения ритма дыхания. Вы можете использовать управление дыханием как эффективную технику быстрого освобождения от стресса, гнева, тревоги, депрессии и беспокойства, и оставляющую ум полностью спокойным и заряженным энергией. С помощью Сударшан Крии вы сможете испытать силу дыхания и осознать связь между телом и умом
Миллионы людей различных сфер деятельности и общественного положения испытали на себе целительную силу Сударшан Крии. Сельские жители, сотрудники компаний, домохозяйки, подростки, жертвы эмоциональных травм, солдаты, главы правительства и бизнесмены, тюремные заключенные, рабочие заводов, студенты и не только, люди со всех концов света свидетельствуют о многочисленных и разнообразных полезных свойствах этой действенной дыхательной техники.
Время раздачи: с 14:00 до 24:00 московское время
Дополнительная информация:Информация на официальном сайте "Искусства Жизни".
Видео интервью с инструктором Сударшан Крии.
| ! | Внимание!
Материалы представлены для предварительного ознакомления. Если вам понравилась методика медитации, вам необходимо пройти курс "Искусства Жизни" Шри Шри Рави Шанкара и обучиться методике у опытных инструкторов.
Это очень сильная психологическая техника, оказывающая глубокое влияние на сознание и нервную систему. Очень важное значение для успешного и безопасного протекания очистительного процесса имеет психологическая обстановка, которая создается на курсах, а так же сопутствующие очистительные дыхательные практики. Самостоятельное выполнение этой техники может быть опасно для здоровья. Шри Шри Рави Шанкар говорит, что за последствия самостоятельного эксперементирования он не несет никакой ответственности. На курсах обучают короткому и безопасному варианту для самостоятельного ежедневного выполнения и даются подробные инструкции. |
