А.Вемъ | Застенчивость и как с ней бороться [2011] [FB2]

Автор: А.Вемъ
Название: Застенчивость и как с ней бороться
Год: 2011
Издательство: Питер
Отрасль (жанр): психология
Формат: FB2
Качество: Изначально электронное (ebook)

Описание:
Застенчивость - вовсе не безобидная особенность характера. Она в такой же степени пагубна для психики, как тяжелый физический недуг - для тела. Застенчивость лишает радости общения, снижает самооценку, мешает реализации способностей, препятствует установлению близких отношений, приводит к одиночеству и депрессии. Каковы причины застенчивости? Можно ли изменить мнение о застенчивости и самом себе? Что нужно сделать, чтобы научиться адекватно общаться? Ответы на эти и многие другие важнейшие вопросы вы найдете в книге.

Время раздачи: 24/7 - до 5 сидов