Помню, долго не получалась медитация с полным прекращением внутреннего диалога, как не старался, а никак.
Как то включил вечером телевизор, шла передача про буддизм и в студию пригласили Ламу приехавшего с Тибета освящать какое то буддийское поселение в Нижегородской области и этот Лама был русский, единственный русский Лама из Тибета.
Ему задали в эфире вопрос о технике медитации. За 10-15 минут он всё доходчиво изложил и глядя в экран сказал,- пробуйте и у вас всё получится !
В эту же ночь я попробовал, передача была очень поздняя по времени, у меня получилось, да ещё как, на все 100%.
В последствии, читая многие книги, не нашёл более столь короткого и доходчивого объяснения техники медитации, приведшей меня к успешному результату.
Было это почти 27 лет назад.
Пришла сейчас мысль, что истинные знания не требуют длинных текстов для изложения.
Наставник незаменим, даже такой который вещает через телевизор для миллионов, главное, что бы он был наставником.
четкие инструкции маникенам, объяснения на маникенском языке. Забавно это все, но есть хорошие книги от монахов практикующих это всю жизнь, а не от дяди Пети для дураков.
