В.П. Карпов | 100 уроков кун-фу: Самоучитель и пособие для начинающих инструкторов [1994] [PDF]

Автор: В.П. Карпов
Название: 100 уроков кун-фу: Самоучитель и пособие для начинающих инструкторов
Год: 1994
Издательство: "Физкультура и Спорт", Москва
ISBN: 5-278-00583-1
Отрасль (жанр): Восточные единоборства
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Хороший скан

Описание:
Книга посвящена одному из популярных видов боевых искусств Дальнего Востока. Долгое время они находились у нас под запретом, но сейчас развиваются весьма бурно. Данная книга с одной стороны - пособие для начинающих инструкторов кун-фу, а с другой - своего рода самоучитель для всех желающих начать освоение этого вида восточных единоборств.
Первые 50 уроков посвящены освоению базовой техники кун-фу в её усреднённом варианте. Вторая половина курса позволяет начать проработку комбинаций на основе базовых движений, заниматься самостоятельно и с партнёром.
Цель книги - сохранить правильные интонации при изложении техники кун-фу, показав этот вид борьбы как образ жизни, как универсальную систему психофизического и духовного тренинга.
Для широкого круга любителей восточных единоборств.

Скриншоты:

Время раздачи: С 15:00 до 23:00