Хасай Алиев | Метод Ключ в борьбе со стрессом [2003] [DJVU]

Автор: Хасай Алиев
Название: Метод Ключ в борьбе со стрессом
Год: 2003
Серия: Психологический практикум
Издательство: Феникс
Страниц: 320 (ориг.)
ISBN: 5-222-03198-5
Отрасль (жанр): Прикладная психология
Формат: DJVU
Качество: Хороший скан
Сайт автора: Центр защиты от стресса

Описание:
Эта книга — об известном в мире уникальном российском достижении — методе управляемой психофизиологической саморегуляции КЛЮЧ.
Ключ — самый быстродействующий и простой в применении короткий метод психофизиологической саморегуляции, основанный на исключительно новых принципах и Ключевых идео-рефлекторных приемах, снимающих стресс автоматически и вызывающих гармонию ума и тела.
Метод изначально был создан в Центре подготовки космонавтов им. Ю.А. Гагарина в 1981 году для моделирования состояния невесомости у космонавта в земных условиях, преодоления стресса и перегрузки. Утвкержден Минздравом СССР в 1987 году.
Ключ использован для выведения из острого стресса детей и взрослых, пострадавших в терактах в городах Кизляре, Каспийске, Ессентуках, Беслане, Москве, землятресений в Дагестане, пожаров в Нижегородской области, а также - для антистрессовой подготовки военного персонала перед входом в атомоход Курск, спасателей, спортсменов, группы участников Олимпийских Игр в Китае, военных психологов и спецназа, направляемых в зоны боевых действий, испытателей международной космической программы «Марс 500».
Противопоказаний для психически здоровых лиц нет.

Видеотренинг по методу "Ключ":
Хасай Алиев, Иван Полонейчик | Видеокурс по методу "ключ" [2009] DVDRip

Скриншоты:

Время раздачи: 24/7 - круглосуточно

Добавил на трекер ещё одну книгу Хасая Алиева:

Хасай Алиев | Своё лицо, или Формула счастья [2004] [PDF, FB2]

Книга "Своё лицо, или Формула счастья" является, на мой взгляд, своеобразным конспектом-резюме книги, предлагаемой в этой раздачи.
Тем, кто не знаком с этим чрезвычайно простым и эффективным методом управления своим психо-физиологическим состоянием, рекомендую начинать знакомство с Ключом именно с "Формулы счастья". А уж когда "почувствуете вкус", переходите к книге "Метод Ключ в борьбе со стрессом", в которой Ключ описан во всех подробностях и со всеми деталями.

и как оно в реале, а не на бумаге?

orion319 писал(а):

и как оно в реале, а не на бумаге?

Дык, прекрасно... С обозначенного в описании 2004-го время от времени практикую, особенно тогда, когда после большой психологической нагрузки нужно быстро прийти в норму. Естественно, метод не панацея на все случаи жизни. Для каждой задачи есть свои наиболее оптимальные техники и технологии. Для меня Ключ тем и хорош, что универсален и позволяет быстро без специальных трансовых техник войти в ИСС, а там уже делай что хошь... Своеобразная "Скорая помощь" для мозга. Да и мышечные блоки хорошо помогает снимать. Они ж тоже от головы...

А вообще, чего спрашивать? Просто попробуйте. Метод предельно простой.

Метод очень реалистичный и чрезвычайно простой. Что бы его НЕ освоить надо приложить старание.
Вся технология передаётся за десять минут. Главное поймать состояние.
Знаком с системой с 1990 года. Рекомендую найти на Ютубе записи семинаров Алиева и интервью.

Цитата:

планирую в ближайшие неделю-две сделать полноценный OCR и перевести книгу в формат FB2.

Ждемс, как планируете создать новую или обновить эту?

podsoba писал(а):

Ждемс, как планируете создать новую или обновить эту?

Если вы про раздачу, то мне абсолютно "по барабану" - можно эту обновить, можно новую создать. Для вас это принципиально?