Л. Шулер, А. Косгроу | Новые правила лифтинга для пресса [2010] [PDF] Автор: Л. Шулер, А. Косгроу Год: 2010 Отрасль (жанр): Спорт, Физкультура, Бодибилдинг Формат:PDF Качество: Хороший скан
Описание: В новых правилах для проработки мышечного корсета Schuler and Cosgrove рассматривают больше, чем стандартные кранчи для тренировки пресса. Хотя укрепление этих мышц является безусловно важным… Schuler and Cosgrove дают вам понять, что изолированная работа с данной мышечной группой не имеет смысла. Созданные ими The New Rules of Lifting for Abs предлагают полный спектр упражнений, которые помогут создать вам сильный, мускулистый, подтянутый мышечный корсет, обеспечивающий красивый пресс и здоровую поясницу.
Спасибо за ! Время раздачи: По возможности 24/7
[NNM-Club.ru]_Lou Schuler - The New Rules of Lifting For Abs - 2010.pdf.torrent
стандартные кранчи для тренировки пресса-доказано наукой и опытами-самое лучшее,что может быть! а отдельно пресс, никто и не качает, нужно укреплять все мышцы.
_________________ Мы не бандиты! Мы - Благородные Пираты!
В связи с санкциями, всё скачанное считать трофеем! Это же так по - Человечески!
