А. Ковтик | Бокс. Уроки профессионала для начинающих [2008] DVDRip[H264]

Автор (режиссер): А. Ковтик
Название: Бокс. Уроки профессионала для начинающих
Год выпуска: 2008
Жанр: Спорт
Качество видео: DVDRip
Продолжительность: 01:09:44
Видеокодек: AVC (H264)
Битрейт видео: ~512 Кбит/сек
Размер кадра: 768x576
Аудиокодек: MP3
Битрейт аудио: 128 Кбит/сек

Описание:
Бокс – это сложный и опасный вид спортивных единоборств. Он требует от бойца физической силы и выносливости, превосходной реакции и координации, отточенной техники. Навыки боксера оказываются чрезвычайно эффективными и в экстремальных ситуациях, когда необходимо постоять за себя, за своих близких, за справедливость.
Уроки ведет Александр Ковтик – мастер спорта международного класса, судья международной категории, тренер высшей категории. Достиг значительных высот в профессиональном боксе, кикбоксинге, муай тай, сань да: провел 157 боев, в 139 из них одержал победу. Чемпион Европы, трехкратный чемпион СНГ, шестикратный чемпион Беларуси. Автор более 40 публикаций по методике обучения спортивным единоборствам.
На DVD представлены уроки:
Все виды ударов.
Все виды защиты
Связки и серии
Бой с тенью
Работа в парах
Работа в парах и на снарядах

Общее
Полное имя : D:\Торент\бокс\Бокс Уроки профессионала для начинающих\Бокс Уроки профессионала для начинающих.avi
Формат : AVI
Формат/Информация : Audio Video Interleave
Размер файла : 325 Мбайт
Продолжительность : 1 ч. 9 м.
Общий поток : 652 Кбит/сек
Программа кодирования : XviD4PSP 6.0 / 53.6.0

Видео
Идентификатор : 0
Формат : AVC
Формат/Информация : Advanced Video Codec
Профиль формата : High@L4.1
Параметр CABAC формата : Да
Параметр ReFrames формата : 3 кадра
Идентификатор кодека : H264
Продолжительность : 1 ч. 9 м.
Битрейт : 512 Кбит/сек
Ширина : 768 пикселей
Высота : 576 пикселей
Соотношение сторон : 4:3
Режим частоты кадров : Переменный
Частота кадров : 25,000 кадров/сек
Цветовое пространство : YUV
Субдискретизация насыщенности : 4:2:0
Битовая глубина : 8 бит
Тип развёртки : Прогрессивная
Бит/(Пиксели*Кадры) : 0.046
Размер потока : 255 Мбайт (78%)
Библиотека кодирования : x264 core 116 r2019M 9cc407d
Настройки программы : cabac=1 / ref=3 / deblock=1:0:0 / analyse=0x3:0x133 / me=hex / subme=7 / psy=1 / psy_rd=1.00:0.20 / mixed_ref=1 / me_range=16 / chroma_me=1 / trellis=1 / 8x8dct=1 / cqm=0 / deadzone=21,11 / fast_pskip=1 / chroma_qp_offset=-3 / threads=6 / sliced_threads=0 / nr=0 / decimate=1 / interlaced=0 / bluray_compat=0 / constrained_intra=0 / bframes=3 / b_pyramid=1 / b_adapt=2 / b_bias=0 / direct=3 / weightb=1 / open_gop=0 / weightp=2 / keyint=250 / keyint_min=25 / scenecut=40 / intra_refresh=0 / rc_lookahead=40 / rc=abr / mbtree=1 / bitrate=512 / ratetol=1.0 / qcomp=0.60 / qpmin=10 / qpmax=51 / qpstep=4 / ip_ratio=1.40 / aq=1:1.00

Аудио
Идентификатор : 1
Формат : MPEG Audio
Версия формата : Version 1
Профиль формата : Layer 3
Режим : Joint stereo
Идентификатор кодека : 55
Идентификатор кодека/Подсказка : MP3
Продолжительность : 1 ч. 9 м.
Вид битрейта : Постоянный
Битрейт : 128 Кбит/сек
Каналы : 2 канала
Частота : 44,1 КГц
Метод сжатия : С потерями
Размер потока : 63,8 Мбайт (20%)
Выравнивание : Соединение по промежуткам
Продолжительность промежутка : 26 мс. (0,65 видеокадр)

Скриншоты:

Время раздачи: С 10:00 до 18:00

спасибо.хорошее видео.

такой прям чемпион и не ОДНОГО видео с его участием ! Молодца. одна только реклама.
Не советую данное видео для начинающих, для тех кто уже работает, возможно, что то интересное сможет увидеть. Да и ... "бокс это вид спорта для лентяев всего три удара остальное твоя фантазия" - слова одного боксера.
Всем Удачи и красивых побед.

ZVERBL писал(а):

такой прям чемпион и не ОДНОГО видео с его участием ! Молодца. одна только реклама.
Не советую данное видео для начинающих, для тех кто уже работает, возможно, что то интересное сможет увидеть. Да и ... "бокс это вид спорта для лентяев всего три удара остальное твоя фантазия" - слова одного боксера.
Всем Удачи и красивых побед.

Судя по словам этого боксера он недоучка, сдал на какой то разряд и забил на тренировки :смех: