Ю.К. Сорокин | Атлетическая подготовка допризывника или Тельняшка в подарок [1990] [PDF]
Автор: Ю.К. Сорокин
Название: Атлетическая подготовка допризывника или Тельняшка в подарок
Год: 1990
Издательство: Советский спорт
Жанр: Спорт, Физкультура
Формат: PDF
Качество: Изначально электронное (e-book)
Описание:
"Через год мне идти в армию. Я мечтаю служить в морской пехоте, но боюсь, что моя физическая подготовка оставляет желать лучшего. Как тренироваться самостоятельно, каковы требования и нормы в этих войсках?"
Брошюра журналиста Ю.К. Сорокина отвечает на многочисленные вопросы, поступающие в редакцию от юношей, мечтающих служить в морской пехоте или воздушно-десантных войсках.
Рассчитанная на всех желающих заняться активной самостоятельной подготовкой, брошюра содержит описание целого арсенала атлетических и других упражнений, которые помогут допризывникам соответствовать высоким требованиям этих родов войск. Кроме всего прочего, читатель может получить представление о характере и интенсивности нагрузок, которые выпадают на долю военнослужащего, познакомиться с авторитетным мнением и практическими советами испытанных в боях и походах десантников и морских пехотинцев.
Книга переработана из отсканированного PDF. Оптимизация. Спасибо за
!
Время раздачи: По возможности 24/7 |
| [NNM-Club.ru]_Sorokin YU.K. - Atleticheskaya podgotovka doprizyivnika ili Tel'nyashka v podarok (Ritmyi atletizma) - 1990 g (by Kolyich).pdf.torrent |
Торрент:  |
Зарегистрирован |
Скачать
|
| Зарегистрирован: |
18 Фев 2013 05:26:45 |
| Размер: |
306 KB () |
| Рейтинг: |
 (Голосов: 31)
|
| Поблагодарили: |
119 |
| Проверка: |
Оформление проверено модератором 18 Фев 2013 13:19:05 |
|
|
Как cкачать · Как раздать · Правильно оформить · Поднять ратио!
|
|
|
