Валерий Хорев, Александр Вильчинский | Упражнения цигун для начинающих [2007] [PDF]
Автор: Валерий Хорев, Александр Вильчинский
Название: Упражнения цигун для начинающих
Год: 2007
Отрасль (жанр): Здоровье
Издательство: Феникс
Формат: PDF
Качество: Хороший скан с илл.
Описание:Что такое внутренняя энергия человека, и как она связана со здоровьем? Можно ли с помощью простых упражнений избавиться от ста недугов и продлить жизнь? Что такое цигун, и в чем его отличие от тайцзи-цигун? Как начать им заниматься, когда и каких результатов ожидать?
На все эти и многие другие вопросы в книге даны ясные ответы, изложенные доступным языком, живо и увлекательно, с юмором, но абсолютно серьезно.
Книга написана на основе многолетнего личного опыта авторов в занятиях и преподавании цигун и ушу.
Скриншоты:
Время раздачи: 24/7 (круглосуточно) - до 5 скачавших, далее по возможности.
