Г.Кибардин | Как улучшить зрение, когда тебе за... [2012] [PDF]
Автор: Г.Кибардин
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-699-57165-9
Серия: Здоровье. Для тех кому за...
Жанр: Офтальмология, здоровье
Формат: PDF
Качество: Хороший скан
Иллюстрации: Монохромные
Описание:В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, - осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.
В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость глазной мышцы в домашних условиях.
Взгляните на мир новыми глазами!
Скриншоты:
Время раздачи:24/7 - до 5 сидов