Д.П. Зуихин, А.Н. Маликов | Умей владеть собой. Памятка моряку-подводнику по аутогенной тренировке [1975] [PDF]

Автор: Д.П. Зуихин, А.Н. Маликов
Название: Умей владеть собой. Памятка моряку-подводнику по аутогенной тренировке
Год: 1975
Издательство: Краснознаменный Северный флот
Отрасль (жанр): спецподготовка
Формат: PDF
Качество: Хороший скан без ил.

Описание:
Брошюра освещающая методику некоторых элементов аутогенной тренировки и психогигиенической гимнастики. Методика дает овладение собственными эмоциями, тренировку воли, памяти, концентрацию внимания, создание гибкой, подвижной и устойчивой высшей нервной деятельности, привычку к самонаблюдению и самоотдаче.
Скриншоты:

Время раздачи: 12.00-02.00 MCK

Коллега служил в 90-е срочку на атомной подлодке. У реактора прорвало один контур из трёх, пока шли до базы всех пооблучало. Комиссовали. После этого стал лысеть и зубы вываливаться.

Это наверное всё потому, что у них не было этой чудесной книжки.

Эта чудесная книжка нужна, чтобы после нескольких месяцев похода в замкнутом пространстве, под водой с одними и теми же людьми, выполняя однотипную работу человек не стал сам грызть один из трех контуров охлаждения зубами.

книга считаю нужна каждому человеку!!! вне зависимости от профессии. В спорте к примеру особенно или работе по профессии с повышенным риском. Забытое старое, в школе жаль не учили в 10-ти летке..там сразу в армию после школы и будь-что будет
Спасибо!!!

mark211 писал(а):

Коллега служил в 90-е срочку на атомной подлодке. У реактора прорвало один контур из трёх, пока шли до базы всех пооблучало. Комиссовали. После этого стал лысеть и зубы вываливаться.

Это наверное всё потому, что у них не было этой чудесной книжки.

Сразу видно мастера логики и блестящее установление причинно-следственных связей :смех: