Келли Макгонигал | Сила воли. Как развить и укрепить (2012) [FB2]

Автор: Келли Макгонигал
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-91657-382-4
Жанр: Психология, развитие
Формат: FB2
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые

Описание:
От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех — это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: в один миг мы владеем собой, а в другой — нас захлестывают чувства и мы теряем контроль?
Стэнфордский профессор Келли Макгонигал, обобщив результаты новейших исследований, объясняет, как заменить вредные привычки полезными, как перестать откладывать дела на последний момент, научиться сосредотачиваться и справляться со стрессом. По методике Макгонигал воспитать в себе силу воли оказывается удивительно легко — и неважно, для чего она вам нужна: похудеть, бросить курить, заняться спортом, перестать проверять почту каждые пять минут или найти новую работу. Вы даже не представляете, насколько недооцениваете свои возможности!

Скриншоты:

Время раздачи: По возможности. До первых 5 сидов.

Спасибо - дельная книга!
:респект:

Книга очень хорошая, такие бывают редко. По делу, не сухо, без завываний "я Д'артаньян а все остальные - нетрадиционной ориентации".

Хорошая книга, рекомендовано!

Спасибо

Спасибо. Буду пытаться применить в своей жизни.

Странно, что за ГОД никто этого не написал, но в fb2 версии отсутствуют некоторые фрагменты текста. Вероятно косяк конвертера, и к тому же, текст точно не вычитывался. PDF зря в архив перенесли (nnmclub.to/forum/viewtopic.php?t=621245).

Полностью ещё не прочитано, но на вскидку, то что явно обнаружилось:

fb2 / на 27% текста
Чтовы Что принесет победа лично вам?

pdf / 89 страница
Что вы выиграете, преуспев в испытании? Что принесет победа
лично вам?

fb2 / на 29.6% текста
Я бы хотела, чтобы вы оценили следующие утверждения по четырехбалльной шкале: совершенно не согласен, скорее не согласен, скорее согласен и полностью согласен. Первое: А как насчет:

pdf / 98 страница
Я бы хотела, чтобы вы оценили следующие утверждения по четырехбалльной шкале: совершенно не согласен, скорее не согласен, скорее согласен и полностью согласен. Первое: Большинство женщин не слишком умны. А как насчет: Большинству женщин лучше сидеть дома и заботиться о детях, нежели работать?

Походу товарищ tbox единственный, кому хватило силы воли прочесть книгу)))

К. Макгонигал | Сила воли. Как развить и укрепить [2012] [PDF]

Указанные tbox недочёты в данной раздаче уже отсутствуют

ilyaskas писал(а):

Походу товарищ tbox единственный, кому хватило силы воли прочесть книгу)))

...вот вам и живой пример эффекта от книги!

PDF изначально компьютерного качества
https://yadi.sk/i/I_-iVs_D8GmknA

epub бы...