Алексей Ятленко | Фруктовый бодибилдинг. Как нарастить массу на сыроедении (2014) [PDF]

Автор: Алексей Ятленко
Издательство: Самиздат
Отрасль (жанр): Спорт
Формат: PDF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Цветные

Описание:
Грамотные интенсивные тренировки на сыроедении могут в корне поменять Ваш внешний вид. В первые месяцы перехода сыроеды очень сильно теряют в весе. Поэтому, чтобы не стать очередным сыроедом-заморышем (каких, кстати, предостаточно) , нужно усиленно тренироваться! При переходе с обычного питания на сыроедение, тренировки помогают быстрее и безболезненнее избавиться от шлаков в организме. Причина слабости многих сыроедов - в отсутствии физических нагрузок! Движение - вот источник энергии на сыроедении!

Скриншоты:

Время раздачи: 9.00 - 23.00 (UTC+02:00) (по мере возможности...)

Большое спасибо!

принцип понятен-вот тока нарастить массу...?как бы я чего то не понимаю -принятие препаратов химических вовсе не сыроедение.А ИНАЧЕ МАССУ НЕВОЗМОЖНО НАРАСТИТЬ-извините мое такое мнение).

спортпит не замена нормальному питанию, а всего лишь добавка. а организму пофиг откуда стройматериалы для мышц брать

Фруктовый билдинг. Как нарастить жировую массу на сыроедении. Какой только бред не придумают, чего только не напишут, чтобы продать и срубить бабла.

Поправьте оформление. Автор - Алексей ЯтленкО

ka10k2010 писал(а):

Фруктовый билдинг. Как нарастить жировую массу на сыроедении. Какой только бред не придумают, чего только не напишут, чтобы продать и срубить бабла.

Полностью поддерживаю :смех:

monokrab писал(а):

ka10k2010 писал(а):

Фруктовый билдинг. Как нарастить жировую массу на сыроедении. Какой только бред не придумают, чего только не напишут, чтобы продать и срубить бабла.

Полностью поддерживаю :смех:

в чем поддерживаешь?
Ты сам пробовал это сделать? Или жрешь трупятину, гниешь изнутри и радуешься?

Есть ли у кого вторая книга?
Фруктовый бодибилдинг 2
??

Mezkal писал(а):

Есть ли у кого вторая книга?
Фруктовый бодибилдинг 2
??

и третья!?

ребятки ,вам сыроедам надо на бальные танцы идти)

!

Примечание от twingo:

Напомню Правила:
Всем участникам форума запрещается:
2.3. Флейм, флуд и подстрекательства к ним, размножение офф-топиков (за исключением форума Флейм); оверпостинг, троллинг и прочие провокации нарушения Правил.

Также:
5.1. Система комментариев торрентов создана для того чтобы:
- задать вопрос относительно особенностей раздачи, если это недостаточно освещено в описании или аналогичный вопрос не был рассмотрен в комментариях выше,
- сообщить интересную или важную информацию, относящуюся к раздаче.
5.5. Запрещены флейм, флуд и подстрекательства к ним, а также троллинг и прочие провокации.

Увы, но Правила нарушены. Получаете предупреждение.

уже 4 книги есть
нужны ссылки на 2,3,и 4ю

Книга из серии, как заняться сексом если у вас нет девушки, а есть только правая рука.

Позитивная книжка. Столько радости уже в названии, что я два раза перечитал, не поверив своим глазам.
И знаете что? Это СРАБОТАЕТ! :шок:

Правда, придётся есть много животного протеина из концентрированной химически ферментированной молочной сыворотки с дбавлением яичного и куриного... и синтетические витамины...
Зато прдлагаемые программы честно скорректированы по силам и реальным возможностям "здорового" тела. Спортсменам читать нельзя, лёгкие выплюнете :огорчение:

Где можна найти все 3части + бонусы?