Полагаю, что именно сейчас будет актуальна эта тема. Зима - пора низких температур, а значит и большой вероятности гололёда. Редко проходит зима, когда вы сможете ни разу не упасть. И всё же, бывает, удержавшись на ногах, появляется достаточно серьёзная боль. Хотя падать можно в любое время года, однако зима является законным чемпионом по количеству упавших людей из-за "замаскированного" под снегом льда. Хорошо, если отделаешься синяком или ушибом, думаю, все согласятся. В противном случае можно растянуть/поломать ногу, руку, а то и проверить на крепость свой череп. Но в данной теме хотелось больше затронуть случаи, когда происходит именно худший сценарий, и как вы поддерживаете свой "Здоровый образ жизни". Предлагаю поднять эти вопросы на обсуждение.
Wikipedia.org:
