Вим Хоф | Метод Вима Хофа. Задействуй весь свой потенциал (2025)
Автор: Вим Хоф
Жанр: Авторские методики
Читает: Михаил Мурзаков
Продолжительность: 07:07:00
Издательство: София Медиа
Аудио: MP3, 66 Kbps
Описание:Вим Хоф по прозвищу «Ледяной человек» – живая сенсация последних лет. Он восходит на Килиманджаро в одних шортах, пробегает босиком полумарафон за Полярным кругом.
Испытывая на себе мощную силу холода, он научился контролировать дыхание, частоту сердечных сокращений и кровообращение, а также выдерживать экстремальные температуры, тем самым изменив представление научного мира о пределах выносливости человека.
Вооруженный девизом «Каждый может научиться тому, на что способен я», Вим Хоф поставил перед собой задачу поделиться своими знаниями с остальным миром. Сегодня он обучает людей всех возрастов, от знаменитостей до профессиональных спортсменов, контролировать свое тело, разум и добиваться выдающихся результатов.
Вим Хоф | Метод Вима Хофа. Задействуй весь свой потенциал (2021) [PDF]Вим Хоф | Метод Вима Хофа. Задействуй весь свой потенциал (2021) [FB2, EPUB] «Секрет жизни, полной здоровья и счастья, доступен тебе. Ты можешь безопасно практиковать Метод Вима Хофа самостоятельно, в своем собственном темпе, в своем уютном доме. Никаких таблеток, инъекций, витаминов, пищевых добавок, оборудования, никаких особенных диет! Все, что тебе нужно, – это ты сам и желание раскрыть скрытый потенциал твоего тела. Эта книга – твой путеводитель», – пишет легендарный «Ледяной человек».
Время раздачи: 24/7 (мультитрекерная раздача) 
