Владимир Демченко — врач невролог-вертебролог, специалист по спортивной медицине и реабилитации, мануальный терапевт хоккейного клуба ЦСКА, квалифицированный практик современных международных методик лечения болей в мышцах и суставах. Ему доверяют 1,27 млн подписчиков на Youtube и десятки тысяч пациентов, которые уже избавились от проблем со спиной.
Неважно, поставлен ( Читать дальше... )
Жанр: Медицина и здоровье Издательство: АСТ Формат: PDF, FB2, EPUB Качество: Изначально электронное (ebook)
Три этажа здоровья. Три ключевых зоны поражения органов и систем. Чтобы не стать жертвой "времени", чтобы не потерять имеющихся возможностей, чтобы всегда заниматься тем, что дорого и что нравится, надо правильно следить за своим телом. В этой книге собраны 100 идеальных упражнений, которые можно делать дома и в зале в любом возрасте. Результат: здоровое ( Читать дальше... )
Жанр: Массаж. ЛФК Издательство: Эксмо Формат: PDF Качество: Изначально электронное (ebook)
Перед вами революционная система устранения хронической боли без лекарств, хирургического вмешательства или дорогостоящей физиотерапии. Разработанный Питом Эгоскью, всемирно известным физиологом и консультантом по спортивным травмам для ведущих спортсменов современности, метод Эгоскью имеет поразительный 95-процентный показатель успеха. Его программа лечебной физкультуры ( Читать дальше... )
Жанр: Медицина и здоровье Издательство: Эксмо Формат: PDF Качество: Изначально электронное (ebook)
Цель этой книги – помочь вам прекратить страдания, которые приносит переедание, и стать счастливыми. Вместе с Алленом Карром вы разберетесь в своих эмоциях и поймете, какие психологические причины побуждали вас переедать, избавитесь от предубеждений и установок, которые навязывает нам пищевая промышленность и индустрия быстрого питания, чтобы сформировать у нас зависимость ( Читать дальше... )
Жанр: здоровье, психология, саморазвитие Издательство: Москва: «Добрая книга» Формат: DOCX, PDF Качество: Изначально электронное (ebook)
Бывший полицейский возвращается в родной город, чтобы закончить свои дела, но оказывается на месте убийства собственного брата. Коррумпированные стражи порядка переворачивают историю так, что он становится главным обвиняемым. Чтобы найти убийц брата и снять с себя обвинение, он вынужден объединиться с молодым детективом, ведущим это запутанное дело.
Производство: Канада / High Star Entertainment, Kemodo Entertainment Жанр: боевик Режиссер: Джимми Мак Актеры: Крис Марк, Нина Кири, Джордж Чертов, Синди Сэмпсон, Дэн МакДональд, Пол Амос, Джефф Юн, Мустафа Булут, Милтон Барнс, Хэйли Саммер Перевод: Дублированный (Okko) Язык озвучки: русский, английский Субтитры: английские (full, SDH) Продолжительность: 01:28:44
Суставы постоянно испытывают нагрузку, они подвержены рискам, и проблемы с ними могут начаться в любом возрасте. В нашем организме около двухсот суставов, и от их здоровья напрямую зависит мобильность. Заболеваний суставов много, и болеть могут любые суставы, от челюстных до коленных. Широко распространенные артриты и артрозы, признаки которых находят даже у мумий ( Читать дальше... )
Жанр: Медицина и здоровье Издательство: Москва: «Центрполиграф» Формат: FB2, DOCX Качество: Изначально электронное (ebook)
В этой книге - путеводителе по миру рецептов кофейных коктейлей вы найдёте любимую историю создания и простой рецепт красивого коктейля, который станет любимым напитком на вашем столе. Фото, рецепты, хитрости приготовления и всегда полный список ингредиентов - фирменный стиль Василисы Лукьянской - автора кулинарных рецептов для нашего региона.
«Коктейли с Кофе: Рецепты, ( Читать дальше... )
Жанр: кулинария, кофейные напитки Издательство: Самиздат в системе Ridero Формат: PDF, EPUB, DOCX Качество: Изначально электронное (ebook)
Второй сезон сериала "RDS GP: Шинная Борьба" расскажет историю 13-го сезона RDS GP.
Производство: Россия, 29 Production Жанр: документальный, спорт, дрифт Режиссер: Александр Кузьмичев Язык озвучки: Русский Продолжительность: ~00:35:00 серия
"Средневековая доставка" - это симулятор и приключенческая игра. Погрузитесь в захватывающее путешествие по миру Средних веков, полному тайн и интриг. Игра происходит в оживленном городе Торнридж, где игроки берут на себя роль Алистера, скромного курьера с тайной прошлой. Путешествуя через живописные пейзажи и взаимодействуя с разнообразными жителями города, ( Читать дальше... )
Тип издания: Repack Разработчик: Mega Game Studios Жанр: Приключенческие игры, Казуальные игры, Инди, Симуляторы Язык субтитров: Русский, Английский, Испанский, Французский и другие Язык интерфейса: Русский, Английский, Испанский, Французский и другие
Группа подростков проникает ночью в супермаркет и под лозунгом защиты природы начинает устраивать настоящий погром. Двое ночных охранников ловят их, но из-за несчастного случая один из них погибает. Второго же ослепляет ярость из-за смерти друга, и он устраивает настоящую резню. Систематично, изощренно и крайне жестоко он устраняет молодых людей. Единственный шанс ( Читать дальше... )
Производство: Франция, Канада / Borsalino Productions, StudioCanal, WAG Prod Жанр: ужасы, боевик Режиссер: Франсуа Симар, Анук Висселль, Йоанн-Карл Висселль Актеры: Тёрло Конвери, Бенни О. Артур, Жаклин Море, Том Гулд, Алессия Йоко Фонтана, Кайл Скаддер, Шарлотта Штойбер, Эйдан О'Харе, Даниэль Лунд, Гари Энтони Стеннетте Перевод: Дублированный (Велес) звук с TS Язык озвучки: Русский, Украинский, Французский Субтитры: Французские (Forced, Full, SDH) Продолжительность: 01:20:17
Группа подростков проникает ночью в супермаркет и под лозунгом защиты природы начинает устраивать настоящий погром. Двое ночных охранников ловят их, но из-за несчастного случая один из них погибает. Второго же ослепляет ярость из-за смерти друга, и он устраивает настоящую резню. Систематично, изощренно и крайне жестоко он устраняет молодых людей. Единственный шанс ( Читать дальше... )
Производство: Франция, Канада / Borsalino Productions, StudioCanal, WAG Prod Жанр: ужасы, боевик Режиссер: Франсуа Симар, Анук Висселль, Йоанн-Карл Висселль Актеры: Тёрло Конвери, Бенни О. Артур, Жаклин Море, Том Гулд, Алессия Йоко Фонтана, Кайл Скаддер, Шарлотта Штойбер, Эйдан О'Харе, Даниэль Лунд, Гари Энтони Стеннетте Перевод: Дублированный (Велес) звук с TS Язык озвучки: Русский, Украинский Субтитры: Французские (Forced, Full, SDH) Продолжительность: 01:20:17
«Я много лет преображаю помещения. Когда меня спрашивали: «Как?», не могла выразить словами всю ту стройную систему, которую теперь описала. Это самая настоящая беспроигрышная ФОРМУЛА индивидуального интерьера. Гуманистический стильный интерьер - то, чего всем так не хватало. Я начала с кухни - сердца любого дома»…
Война – это функция мировой среды и ее турбулентности, полагает философия. Природа любой функции в обществе предполагает деятельность, которая должна быть выполнена обязательно. Война – это деятельность особого характера, связанная с применением различных видов оружия профессионалами и не только. Профессионалы и не только преследуют определенные цели, достижение ( Читать дальше... )
Жанр: военная история, историческая публицистика Издательство: Москва: ООО «Издательство Родина» Формат: DOCX, FB2 Качество: Изначально электронное (ebook)
Espresso Tycoon - это совершенно новый подход к старым классическим играм, которые вы помните с детства. Постройте кофейню из своей мечты, где ваши клиенты смогут расслабиться и выпить вкусный кофе. Справитесь с эмоциональными американскими горками и постройте успешный кофейный бизнес. Только представьте... вы здесь босс! Почувствуйте себя настоящим владельцем кафе, ( Читать дальше... )
Тип издания: Scene Разработчик: DreamWay Games Жанр: Симуляторы, Стратегии Язык озвучки: Английский Язык субтитров: Русский, Английский, Французский, Немецкий и другие Язык интерфейса: Русский, Английский, Французский, Немецкий и другие
Эта книга – не «куриный бульон для души», это виски для раненых. Не ожидайте, что она сможет превратить вас в самого чуткого человека в мире. Но она поможет чувствовать себя уверенно в общении с человеком, который переживает горе, потерю, болезнь или оказался в другой сложной ситуации. Это полезное руководство по эффективному состраданию, которое шаг за шагом поможет ( Читать дальше... )
Жанр: психология популярно, саморазвитие Перевод: О.Ю. Чекчурина Издательство: СПб.: Питер Формат: DOCX, FB2 Качество: Изначально электронное (ebook)
Несколько часов назад она подавала вишневые пироги в придорожном кафе. А он, такой ухоженный и галантный, был её последним клиентом. Теперь они вдвоем в машине посреди неизвестности. Колёса увязли в снегу. За окном бушует ледяная буря, и ревёт нечто ужасное. Слишком большое даже для медведя.
Производство: Великобритания, Канада / Featuristic Films, Jakm3n Productions, Trilight Entertainment Жанр: триллер Режиссер: Себастьен Друэн Актеры: Ян Туаль, Уилльям Куклис, Райли Банцер, Аллен Лич, Нина Бергман, Джеймс Бартон, Джил Ботельо, Кэт Фуллертон, Сидни Хендрикс Перевод: Дублированный (Pride Production) Язык озвучки: Русский, английский Субтитры: Русские, Английские (Full, SDH) Продолжительность: 01:28:50
Несколько часов назад она подавала вишневые пироги в придорожном кафе. А он, такой ухоженный и галантный, был её последним клиентом. Теперь они вдвоем в машине посреди неизвестности. Колёса увязли в снегу. За окном бушует ледяная буря, и ревёт нечто ужасное. Слишком большое даже для медведя.
Производство: Великобритания, Канада / Featuristic Films, Jakm3n Productions, Trilight Entertainment Жанр: триллер Режиссер: Себастьен Друэн Актеры: Ян Туаль, Уилльям Куклис, Райли Банцер, Аллен Лич, Нина Бергман, Джеймс Бартон, Джил Ботельо, Кэт Фуллертон, Сидни Хендрикс Перевод: Дублированный (Pride Production) Язык озвучки: Русский, английский Субтитры: Русские, Английские (Full, SDH) Продолжительность: 01:28:50
Мужчина и молодая девушка случайно встретились в баре. С каждым новым свиданием их отношения становились все более странными. И вот он гонится за ней через весь город - его руки в крови, но жажда убийства еще не отступила. Девушка ищет помощи у каждого встречного, но все, кто пытается ей помочь, умирают.
Производство: США / Miramax Films, NoRemake, Spooky Pictures Жанр: триллер, боевик, криминал Режиссер: ДжейТи Моллнер Актеры: Уилла Фицджералд, Кайл Галлнер, Мэдисен Бити, Эд Бегли мл., Бьянка А. Сантос, Стивен Майкл Кесада, Барбара Херши, Денис Грэйсон, Евгения Кузьмина, Дьюк Молльнер Перевод: Многоголосый профессиональный (Red Head Sound) Язык озвучки: Русский, Английский Субтитры: Русские (Forced, Full), Английские (Full, SDH) Продолжительность: 01:37:18
Когда пара тридцатилетних молодых людей позволяет матери одного из них переступить порог своего дома, они даже не подозревают, что только что попали в своего рода чистилище. Их спокойная жизнь постепенно превращается в хаотическое крушение. Валери, ухоженная женщина шестидесяти лет, — энергичная дива, которая мало-помалу завоевывает не только пространство квартиры, ( Читать дальше... )
Производство: Чехия / ArtCam, Bratri Жанр: черная комедия, комедия, ужасы Режиссер: Томас Павличек, Ян Вейнар Актеры: Симона Пекова, Иржи Рейндл, Аннетт Несвадьбова, Дениса Барешова, Юдит Бардос, Станислава Яхницка, Михал Керн, Владимир Кратина, Ян Вондрачек, Иржи Рендл Перевод: Многоголосый любительский (Синема УС) Язык озвучки: Русский, Чешский Субтитры: Отсутствуют Продолжительность: 01:27:33
На краю света, где правят древние племена маори, нет места чужакам. Здесь почитают духи предков, за кровь платят кровью, а сердце прекрасной девушки способно разжечь войну. Но чужаки пришли не одни — с ними бог, медицина и порох.
Производство: Великобритания, Австралия, Новая Зеландия / Brouhaha Entertainment Жанр: боевик, драма Режиссер: Ли Тамахори Актеры: Гай Пирс, Тиореоре Нгатаи-Мельбурн, Антонио Те Майохо, Жаклин МакКензи, Те Кохе Тухака, Лоуренс Макор, Дин О'Горман, Джаред Тернер, Келли Вивиан, Джек Барри Перевод: Дублированный (Пифагор) Язык озвучки: русский, английский Субтитры: русские (forced), английские (full, SDH) Продолжительность: 01:59:32
На краю света, где правят древние племена маори, нет места чужакам. Здесь почитают духи предков, за кровь платят кровью, а сердце прекрасной девушки способно разжечь войну. Но чужаки пришли не одни — с ними бог, медицина и порох.
Производство: Великобритания, Австралия, Новая Зеландия / Brouhaha Entertainment Жанр: боевик, драма Режиссер: Ли Тамахори Актеры: Гай Пирс, Тиореоре Нгатаи-Мельбурн, Антонио Те Майохо, Жаклин МакКензи, Те Кохе Тухака, Лоуренс Макор, Дин О'Горман, Джаред Тернер, Келли Вивиан, Джек Барри Перевод: Дублированный (Пифагор) Язык озвучки: русский, английский Субтитры: русские (forced), английские (full, SDH) Продолжительность: 01:59:32
На краю света, где правят древние племена маори, нет места чужакам. Здесь почитают духи предков, за кровь платят кровью, а сердце прекрасной девушки способно разжечь войну. Но чужаки пришли не одни — с ними бог, медицина и порох.
Производство: Великобритания, Австралия, Новая Зеландия / Brouhaha Entertainment Жанр: боевик, драма Режиссер: Ли Тамахори Актеры: Гай Пирс, Тиореоре Нгатаи-Мельбурн, Антонио Те Майохо, Жаклин МакКензи, Те Кохе Тухака, Лоуренс Макор, Дин О'Горман, Джаред Тернер, Келли Вивиан, Джек Барри Перевод: Дублированный (Пифагор) Язык озвучки: русский, английский Субтитры: русские (forced), английские (full, SDH) Продолжительность: 01:59:32
0
